Hacer.93
Gümüş Üye
- Katılım
- 2 Nis 2021
- Mesajlar
- 281
- Tepkime puanı
- 29
Vücudumuza karbonhidratlı yiyecekler girdiği zaman beyinde dopamin ve serotinin salgısı artar. Merkezi sinir sistemi nörotransmitteri olan bu hormanlar. Beyinde rahatlama insanda mutluluk hissini arttırır. Bu tür yiyecekleri dikkatli tüketmekte fayda var.